Wem hörst du zu, wenn es um Nahrungsaufnahme geht?

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Nov 2021 Aufzeichnung

Unzählige Experten bieten dir auf allen möglichen Kanälen ihr Fachwissen für deine Ernährung an. Welche Diät wählst du, um dein Körper”problem” endlich in den Griff zu bekommen? Zählst du lieber Kalorien oder verzichtest komplett auf Kohlehydrate?

Ist jetzt die Zeit, auf den einen Experten zu hören, der sich wirklich gut auskennt? … deinen Körper!? Wie wäre es, wenn du wählst, das Flüstern deines Körpers wahrzunehmen?

Du bekommst die Videos von ZOOM und die MP3 Audios.

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